Come Pulire i Vetri con Rimedi Naturali

In questa guida proponiamo alcuni rimedi naturali per pulire i vetri. Maizena per pulire i vetri Cosa vi occorre Mezza tazza di maizena un cucchiaio di aceto di vino bianco una tazza di acqua calda fogli di vecchi quotidiani Versate mezza tazza di farina di mais in una bacinella. Aggiungete una tazza di acqua calda … Leggi tutto

Come Rilassarsi con lo Stand Up Paddling

Lo Stand Up Paddle (SUP) nasce come sport nel1940 quando i surfisti di Waikiki salgono in piedi sulle tavole e navigano attraverso le onde con una lunga pagaia. Lo Standup Paddle yoga (o SUP yoga) è la pratica di asana su tavole longboard lunghe3 o 4 metri, in contesti acquatici sereni: una baia marina, un … Leggi tutto

Come Scegliere l’Acqua da Bere

L’acqua, dopo l’aria, è un elemento fondamentale per la cura e la corretta alimentazione del corpo di cui è per la maggior parte costituito. L’acqua presiede tante funzioni fondamentali dell’essere umano, dalla regolazione della temperatura attraverso la sudorazione, alla lubrificazione dei tessuti, all’espulsione delle sostanze di scarto. Come e quanto bere Per il corretto fabbisogno … Leggi tutto

Come Preparare Centrifugati in Casa

In questo periodo, complice il tempo grigio e le giornate passate al pc, mi sento piuttosto scarica e priva di energie. Ho deciso, quindi, di ricominciare le mie giornate con dei coloratissimi e buonissimi centrifugati di frutta e verdura. Preparare un bel centrifugato mi permette di iniziare la giornata con un pieno di colori e … Leggi tutto